눈이 침침해지는 현상이 의미하는 것눈이 예전보다 또렷하지 않게 느껴지는 상태는 많은 분들이 일상에서 자연스럽게 경험하는 변화 중 하나입니다. 글자를 오래 보면 흐릿해지거나, 초점이 맞지 않아 눈을 자주 깜빡이게 되는 경우도 여기에 해당합니다. 이러한 변화는 단순한 피로로 끝나기도 하지만, 생활 환경이나 신체 조건이 복합적으로 작용한 결과일 수도 있습니다. 특히 스마트폰이나 컴퓨터 사용이 늘어난 현대 생활에서는 시각 기능에 부담이 누적되기 쉬운 환경이 형성됩니다. 이 과정에서 눈의 조절 능력이 일시적으로 저하되거나, 외부 자극에 민감하게 반응하면서 시야가 뿌옇게 느껴질 수 있습니다. 따라서 이 현상은 특정 원인 하나로 단정하기보다는 여러 요인을 함께 살펴보는 것이 필요합니다.디지털 기기 사용 증가와 시각 ..
